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内痔脱出，专家教你六招

　　肛门异物感可能预示着很多疾病，如直肠脱垂、肛窦炎等，更有可能是内痔脱出!

　　患有比较严重的内痔或者是内痔比较严重的混合痔的病人，除了有便血之外，每次排便的时候痔核就会拖出来，有的会自行还纳回去，但是有的就需要用手托回肛门内，有的在过量饮酒，过食辛辣或者肛裂发作等因素的刺激下，脱出的痔核就不能够顺利地还纳回肛门之内。初期不重视不治疗，面临的必然是手术。那么内痔脱出怎么办?我们一起来看一下。

　　1、内痔脱出及时回纳

　　痔疮特别是内痔病情发展，出现痔核脱出。开始能自行回复，如果痔疮掉出来回不去，那就需要借助手推回。注意不要强行推回，不要做一些剧烈运动，擦破痔核。

　　所谓“及时回纳”指的是一旦脱出就要想办法推回去，因为痔核脱出时间一久，局部血液循环发生障碍，脱出部分会出现静脉曲张形成血栓，导致难以回纳，那痛觉简直要上天了。

　　2、内痔脱出注意肛门卫生

　　内痔脱出伴有大量的分泌物，分泌物不及时清洁容易引起肛周瘙痒，所以排便后回纳痔核后用高锰酸钾溶液温水坐浴，不仅起到清洁消毒的作用，还促进血液循环。

　　3、软化大便，拒绝用力排便

　　内痔在中期脱出能自行回纳就要注意改善排便，避免因干燥的大便以及用力排便把痔核逼出肛外，多喝水、多吃膳食纤维、补充油分，保持大便通畅，必要时使用开塞露等药物软化大便。饮食方面需要忌口辛辣、油炸、酒精等

　　4、避免久坐久立，多做提肛运动

　　久坐久立既是诱发痔疮的因素，也能加重痔疮的病情。。应该多加锻炼，每天有规律地往上提收肛门50~次，能有效地缓解肛脱。

　　5、便血较多者，务必定时补血

　　内痔脱出伴随便血是常见症状，长期者容易出现缺铁性贫血、营养不良。可以多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、菠菜、龙眼肉，粥类推荐由红枣、红豆、花生、红糖熬成的四红补血粥，汤类推荐当归乌鸡汤。

　　6、积极治疗内痔，不拖延