久坐者每隔一段时间就应站起身活动一下

刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等对直肠部位的血管容易造成充血和扩张,从而产生排便时的刺痛和坠胀感

王达平介绍,适当多运动直肠和肛门所处的位置也可有效预防痔疮久坐者每隔一段时间就应站起身活动一下平时可做“提肛运动”,即吸气时肛门收缩,呼气时肛门放松,并向上提缩肛门,持续几秒钟,重复做十次左右,可改善局部血液循环

王达平忠告患者,若得了肛肠疾病要及时就医,以免病情加重,给健康带来威胁新华区第十一诊所采用不开刀无痛苦的三点注射法对治疗内痔、外痔、混合痔、肛裂、脱肛、便血、结肠溃疡等肛肠疾病可达到手到病除、立竿见影的效果

王达平还提醒患者:“养成良好的大便习惯,保持大便通畅也很重要有人大便干燥、便秘或者喜欢如厕看书报,使得粪便久留肠中,水分被吸收,使排便困难,排便用力会使痔静脉进一步淤血,痔脱出或出血”

本报讯“虽然现在没事了,可我这病会不会复发啊?”近日,在市消防支队对面新程街的新华区第十一诊所内,市民侯女士担心地询问大夫该诊所王达平大夫说,预防痔疮复发必须要养成良好的生活习惯,若患者治愈后不注意,复发的可能还是存在的那么,预防痔疮复发,什么样的生活习惯才算是良好的生

“首先,注意调节饮食酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀暴饮暴食则会使腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,从而加重病情”王达平说

活习惯呢?

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