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生活5大缘由致内痔频频来袭
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内痔，中医病名。是以肛门齿线以上产生静脉曲张团块，表面覆以粘膜，常有便血，痔核脱出，便秘等为主要表现的痔病类疾病。内痔是肛门直肠疾病中最常见的病种。内痔好发于截石位3、7、11点，又称为母痔区，其余部份产生的内痔均称为子痔。与西医病名相同。本病若初期医治，一般预后良好。但也有部份患者，病程中伴发贫血等并发症。那末，生活中有哪些因素或致内痔的产生呢?
生活5大缘由致内痔频频来袭
1、运动不足，肠蠕动减少，粪便下行缓慢，也会构成习惯性便秘而引发痔疮。
2、内痔构成的缘由一些生活习惯问题，比如饮食过饱、常吃精细食品或憋便、蹲厕过久、常常熬夜等，都是构成痔疮的缘由。
3、因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而构成痔疮，固然也包括妊娠。
4、肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食品，都可刺激肛门和直肠。
5、人在站立或座位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩大屈曲，所以常常站立或座位的人容易患痔疮。
如何有效预防内痔的产生
1、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对已产生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1：的高锰酸钾溶液(即毫升温开水放1克高锰酸钾，使溶液成浅紫红色)浸泡肛门，每天2～3次;也可用马应龙痔疮膏肛门内注入，具有通便、消炎、止血的作用。另外，加强锻炼能增进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔疮出血也有较好的效果。
2、可试用民间偏方，即取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少量冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，听说涂1～2次就有良好效果。
3、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不顺畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚固，通过肛门时擦破痔静脉致使出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对已产生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食品有助于减少痔疮出血。
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