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饮食宜清淡润肠通便
大便时不宜看书报,否则将忽略便意,日久造成停滞,形成干硬粪块,不易排出
4、坚持体育锻炼:从事久坐、久立工作的人,工作1-2小时后,应适当走动10-15分钟平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目,能促进血液循环和肠蠕动,减少盆腔充血和痔疮发生
如何自己治疗痔疮?讲解了如下预防方法:
2、保持大便通畅:养成每天及时大便的习惯早晨起床可喝一杯凉开水,能促进排便不宜过久地蹲厕努挣,久蹲久坐,可导致痔静脉曲张出血
应该如何自己治疗痔疮呢,痔疮是一种不好治疗的疾病,易复发,对于如何自己治疗痔疮这个问题,只有在日常生活中,做相应的护理来缓解,但最好还是选择科学方法来治疗
3、肛门清洁:保持肛门清洁,常用温水清洗,勤换内裤长内痔怎么办节制夫妻生活,注意夫妻生活的清洁卫生会阴部分泌物较多者,应便后或睡前用温水清洗肛门勤换内裤,清洗的内裤应在阳光下晒干
以上就是对治疗痔疮的介绍,通过介绍我想大家都已经很清楚了吧,那么如果您想了解的更多,也可以直接咨询我们的在线,他们会更加耐心的为您解答
1、注意饮食卫生:在饮食方面,要注意荤素搭配,粗、细粮调剂合适饮食宜清淡、润肠通便,宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果刺激性食物会刺激肛门黏膜皮肤而局部充血、灼痛,加重痔疮发病,应忌食另外痔疮患者还应忌烟酒,避免暴饮暴食
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