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秋燥补水防治痔疮全在这6杯水里了
与其让秋季来背“痔疮高发”的锅，还不如好好研究“缺水”惹的祸。
众所周知，水是人体重要组成部分，健康的人体水分几乎占到70%，分布在人体的每个细胞内。据生理学研究表明，人体水分只要丢失1%-2%就会感到口渴、身体乏力，超过5%则会陷入半昏迷状态，失水超过12%将会导致死亡。长期少量缺水，也会引发各种身体疾病。
比如，痔疮!!!!(纳尼)
最直接的解释：缺水→上火→导致便秘→大便硬结破损伤肛门/影响痔静脉血液回流→诱发痔疮
多喝水防治痔疮?给这个秋天加点料
用专家的实话来说，单纯喝水防治痔疮近乎=然并卵!
提倡秋季多喝水，主要为了补充天气干燥造成的水分蒸发，以及人体正常排泄导致的水分流失，以维持机体的正常运转。都说，缺啥补啥，只是面对风、燥、火、湿盛行的秋季，单纯地喝水，再多，可能也拯救不了你的菊!
那秋燥补水防痔疮，还能愉快地进行吗?
ofcourse!
秋燥喝水防治痔疮喝好这6杯!
第一杯：睡醒一杯温白开
经过一夜的消耗(呼吸、排汗)，人体或多或少地会出现缺水的现象。清晨醒来，不管口渴明显与否，都应当适量补充水分。清晨补水防痔疮，第一杯水喝什么好?
从生理学的上来说，温白开才是最适合的选择。
相比各种“水”，白开水才是最符合人体所需，最没有负担的水。清晨醒来一杯白开，不仅补充了细胞水分，还能降低血液浓度，改善血液循环，帮助排泄人体废物。白开水，又以25℃左右的温度最为适宜。有研究表明，25℃左右的温白开，水分子与人体细胞亲和性最佳，细胞吸收能力最强，而且对于体弱、胃寒的人而言，还有温调肠胃的作用。
提醒：清晨第一杯水，以-毫升为宜，高血压患者和肾功能异常者尤其需要注意。
第二杯：下午一杯绿茶汤
午时(11点-下午1点)过后，人体阳气最旺，加之天气干燥，人体容易上火，身体浮躁。这时喝杯绿茶无疑是最佳的选择。绿茶汤色清亮、养眼，不仅能帮助补水，还能起到清热解毒、抗菌消炎的作用，对于静心宁神、提高工作效率也大有裨益。
第三杯：睡前一杯蜂蜜水
睡前2小时，喝一杯蜂蜜水，能促进肠胃蠕动，帮助消食化积。此外，蜂蜜富含多种维生素和糖类，有助调节神经系统，起到舒缓情绪，安神助眠的作用。
秋季气温变化较大，身体较弱，免疫力差的人也可以通过适量饮用来改善体质。
第四杯：无花果大肠汤—内痔克星
民间验方，并经大量临床试验表明，无花果炖猪大肠对一般内痔的治愈率可达到90%以上。
无花果，健胃清肠、解百毒，常用于食欲不振、痔疮便秘、肠炎等症状。猪大肠，润肠治燥，对于便血、脱肛及其他直肠病变有治疗功效。无花果炖猪大肠汤，选用成熟鲜无花果克，猪大肠克，炖熟后加少许盐，分早晚两次服用，连用15天，基本可以痊愈。
第五杯：麦冬黄芪饮—气虚型痔疮
秋燥犯肺，容易引起咳嗽，经常咳嗽就会导致腹压增高、气虚，从而诱发痔疮。秋季适量饮用麦冬黄芪汤，可起到清热润肺、止咳、补气固表、利水消肿，强身健体的作用。
第六杯：决明子蜂蜜饮—便秘型痔疮
所谓便秘型痔疮，也就是指经常大便干燥，强行排便容易导致直肠受损最终引发痔疮。对于经常便秘的患者，可取决明子10克，捣碎，加水毫升煎煮10分钟，放置温热(40℃)加蜂蜜调和饮用。此方，不仅能润肠通便，同时对前列腺增生、血压高、血脂高等症状也有不错的保健功效。
提醒：气虚、大便溏泻患者不宜饮用，孕妇禁用。
防痔还需重视心理“缺水”
秋季万物萧瑟，气候干燥，防治痔疮除了要做好生理上的“补水”，还应警惕心理上的“缺水”。避免情绪低落、压力过大等情志因素，对身体造成的损害。秋季早晚空气较好，可适当进行锻炼，增强抵抗力，消除郁闷、不安情绪影响。
此外，保持“出口”卫生，便后清洗，早晚温水坐浴也是有痔之士应当时常修炼的法门。
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