十人九痔，真的可以痔少还有你

俗话说“十人九痔”，很多人都因痔疮而苦恼，可你有没有想过，有什么办法可以让自己成为那个幸运的十分之一呢～　

你也是有“痔”之人吗？

　　“快点出来吧，别在厕所玩！”很多人都有这样的童年回忆，每次上厕所的时候爸爸妈妈都会在外面一个劲儿的催。而最近，一项关于智能手机和上厕所的调查也显示，在位受访者中，有82%的人表示，会在上厕所时使用手机。其实，上厕所玩手机会带来很多健康隐患，边上厕所边刷微博，微博没刷出来，结果“憋”医院肛肠外科太常见了。

　　“肛肠就像是人体的‘出口公司’，地位很重要但却得不到大家的重视。”医院普外科副主任医师张颖毅介绍，谈到痔疮，很多人并不陌生。在我国，痔是最常见的肛肠疾病。痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，症状会越来越明显。医学上分为内痔、外痔、混合痔。痔疮的症状一般表现为，大便后看到流血、滴血或者大便中带有血液或脓血，多数是由痔疮引起的。痔疮的症状还表现在排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出。如果肛门有肿块，疼痛激烈，肿块表面色暗，呈圆形，可能是患了比较严重的痔疮。

怎样可以永远屏蔽痔疮广告？

　　张颖毅表示，痔疮的产生与人们的职业、饮食及生活习惯有很大的关系，一般来说有六类人最容易诱发痔疮。

　　一是过度疲劳、久站、久坐、久蹲和久行的人等，比如司机、脑力劳动者、白领；

　　二是妊娠妇女以及持续腹压增高、患有前列腺肥大及下腹部肿瘤等人群。妊娠妇女由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血；

　　三是生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西，及有过度饮酒、过度摄入肥腻厚味等不良饮食习惯；

　　四是大便时有不良习惯的人，比如蹲厕所喜欢看书看报、玩手机、蹲厕过频等；

　　五是有久泻久痢、长期便秘等大便异常现象的人；

　　六是患有高血压、肝硬化、动脉硬化、肛门直肠慢性炎症等一些其它疾病的人群。

　　对于大部分的疾病来说，预防是关键，痔疮当然也不例外。张颖毅介绍，可以通过以下四个方式预防痔疮的发生：

　　1.保持良好的生活习惯，多食清淡的蔬菜水果；

　　2.进行体育锻炼，促进周身血液循环；

　　3.排便后清洗肛门，有条件的每次可以坐浴15分钟；

　　4.近年来的智能马桶对痔有一定预防作用。

　　对于痔疮的治疗来说，一部分痔疮可以自愈，而另一部分可以选择切口小、手术时间较短且恢复快的微创手术解决。

屁股肉多就不长痔疮？

　　王小波在《革命时期的爱情》中谈到过“十男九痔”，并且说女生由于屁股上肉较男生多而不生痔。这是真的吗？女性得痔疮的可能是不是比男生得痔疮的可能低很多？

　　张颖毅解释，其实恰恰相反。虽然没有%那么夸张，但是女性患混合痔的几率大约也在80%以上。只是基于害羞、恐惧或是怕手术疼痛等心理，女性治疗的几率要远远小于男性。张颖毅指出，这与女性特有的生理特点密切相关。女性在生活中，由于久坐、缺少运动等不良生活习惯，相较于男性，更容易出现肛垫组织下移，肛周静脉形成静脉曲张，从而出现一些便血或肛门脱出物的症状。再加上生理结构的特点，骨盆脏器受压迫和血流受阻的机会较多，影响肛门血液循环，直肠受到压迫，易诱发肛门疾病。其中生活节奏不规律、工作压力大的年轻女性和50-60岁的中年女性是两大高发人群。

　　此外，如月经期、妊娠期、产褥期、更年期等使肛门负担加重，也可引起痔疮的发生。有些女性在月经期或妊娠期常出现排便困难和间隔时间延长的现象，有时甚至每2~3天才排便一次。妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调，使人烦躁，有便意又觉得排不净，频繁去厕所，增加了肛门负担。

张颖毅

毕业于大连医科大学，医学硕士，医院普外科副主任医师，中国中医肛肠学会成员，多次于广州中山六院学习肛周疾病的诊治，并与广州沈阳医院进行密切的联系，从事临床工作16年，每周诊治肛周疾病近百例，开展新技术6项，发表学术论文十余篇。擅长肛肠疾病的无痛治疗以及结肠、直肠良性、恶性疾病的诊治。

出诊时间：周一至周五上午

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