痔疮攻略痔疮都有哪几种得了痔疮怎么办宝藏

痔疮攻略：痔疮都有哪几种？得了痔疮怎么办？宝藏去痔膏，痔疮患者的福音

先来了解了解痔疮都有哪几种吧~痔疮是因为长期站立，久坐形成的，分为：

内痔表现为大便带血

外痔表现为疼痛，洗澡时摸起来肛门有肿块肿块主要是血栓

混合痔表现为1+2,症状都存在

如果有以上症状，一定要及时自检自查

改善痔疮的饮食

多吃粗纤维的食物，效果还是不错滴。如：红薯、麦麸、油菜、木耳等

苹果、香蕉、猕猴桃、梨、山楂等；猕猴桃的维C是水果中含量最丰富的。

菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，促进组织修复，能加快新陈代谢，改善血液循环、快速消肿

常用的去痔好物——芙草堂消痔凝胶（芙草堂冰幨抑菌凝胶）

坐浴后就抹芙草堂消痔凝胶，我抹了10天左右，就不出血了，大概用了一个月左右吧，就感觉屁股外抹的那些小肉疙瘩，开始变小了，继续用了一段时间，肉球的痕迹都摸不到了。

防止痔疮小运动

吸气时，肛门收缩内提，如憋大便，忍住30s,呼气时自然放松3-5s。一呼一吸，一缩一放，各30次，一日3-5回，早起便后、晚上睡前最宜平躺（站、坐、行均可）,有规律地往上提肛门，然后放松，一提一松，每次做提肛运动30次左右，每次持续5-20s

正确的生活方式

不要久坐或久站，坐着会增加腹内压力，可能使痔疮恶化

坐浴+芙草堂消痔凝胶（芙草堂冰幨抑菌凝胶）

坐浴不仅能帮助患者清洁自己的患处，还能促进血液循环，在一定程度上减轻痔疮的疼痛感觉。我用的是芙草堂消痔凝胶，坚持了一个月，上厕所的时候不会有拉玻璃的感觉。而且小肉球也慢慢变小了，不会再便血，肿胀。

痔疮不是一天两天有的，也不是一次两次就能好的，重要的需要坚持，用对的方法，坚持去做，内调外用，希望有痔疮的集美们能早日痔疮的困扰。

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