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十个孕妈九个痔nbsp痔疮不能不防
我们常常听说，“十个孕妈九个痔“。在中国，痔疮发病率很高，而准妈妈们更是痔疮的多发人群，所以不能不先学习点知识，防范于未然哦!已患了痔疮的妈妈们也不用担心，星星妈也搜罗一些好用的减缓办法，一起看看吧! 孕妈为何容易得痔疮？
在怀孕期间，由于饮食改变、运动减少，孕妇很容易排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积曲张，引发痔疮;到了怀孕中晚期，为了保证胎儿的营养供应，孕妇盆腔内动脉血流量增多，但随着胎儿发育，子宫日趋增大压迫盆腔，腹部压力不断增高及孕激素的升高，更容易使痔静脉丛血管内的血液回流遭到阻碍，更容易引发痔疮或使其加重。
孕妈得了痔疮会有甚么症状？痔疮的分类包括内痔、外痔和混合痔，内痔的常见症状为出血、脱垂、肿胀、疼痛。
内痔的症状也分为4度：
1、I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停止;无痔脱出。
2、Ⅱ度：常有便血;排便时有痔脱出，便后可自行还纳。
3、Ⅲ度：可有便血;排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。
4、Ⅳ度：可有便血;痔延续脱出或还纳后易脱出。
外痔平时无特殊症状，产生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。而混合痔主要表现为内痔和外痔的症状同时存在。
孕期痔疮怎么办？
孕期痔疮的医治要根据其症状的严重程度及怀孕的时期来选择适当的医治方法，原则上以守旧疗法为主，建议多食用高纤维素食品、温水坐浴及软便剂医治，局部软膏及栓剂也有疗效。注意一些含有类固醇的药物和麝香的药物应避免使用。
对孕妇痔疮患者，可先用安全的物理疗法避免痔疮加重：
1、温水疗法：每天淋浴时，将温水喷头对着肛门喷洗10分钟，此法也可帮助痔疮止血;或直接温水坐浴分钟。
2、每天练习提肛运动(即有意识地收缩肛门)次，这样做能减少痔静脉丛的淤血，改良局部血液循环，减少痔疮病发，这项锻炼对顺产也有很好的帮助。
3、选择舒适透气的凳子，减少肛门压力。
4、每天给产生痔疮的部位做几次冷敷，有助于消除肿胀和不舒服的感觉。
5、养成定时排便的习惯，同时要注意肛门周围的清洁，每次大便完可以用柔软的、无香味的、清洁的湿纸巾擦干净患处，注意动作要柔柔哦!
6、注意下身保暖，避免久坐久立。
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